頭髮就是血之餘氣產生的，血充盈了，頭髮才會好，人體血氣旺盛，毛髮也就旺盛，想要烏黑光澤的頭髮，就要補養氣血，推薦銀髮族營養品有滋養頭髮、預防白髮、促進頭髮生長以及改善頭皮健康等功效，其中所含的黑芝麻富含維他命E、鋅、鐵和蛋白質等營養成分，有助於滋養頭髮，新增光澤和柔順度，所含的抗氧化物質可以有助於減緩白髮的產生，延緩頭髮的衰老過程，銀髮族營養品推薦中的維他命和礦物質可以促進頭髮生長，减少脫髮問題，有助於改善頭皮的健康，减少頭皮屑和瘙癢問題。
頭髮變白影響美觀，但是經常吃一些食物，可以讓白髮變黑，推薦銀髮族營養品是一種很好的食物，其內含的多種營養成分，在被人體吸收之後，可以讓頭髮得到滋養，而且還能延緩人體衰老的行程，能讓頭髮變得比較強韌，减少出現乾燥和斷裂的髮生。